Husk at det er like viktig med god teknikk her som ved de andre store styrkeøvelsene. Trener du tungt (5x5) med dårlig teknikk over lengere tid, er sjansen stor for å få ryggproblemer.
Se denne videoen og kjekk om du trener med riktig teknikk så du ikke ødelegger deg selv.

50kg etter en måned er jævlig innafor, stå på!