Har den selv, og foretrekker den jeg linket til. Selvsagt smak og behag, den du linker til er kortere og mer lettlest, den jeg linker til er litt mer utfyllende, dog uten cd.

Da tråden heter "Min første bevisste drøm", tenkte jeg å dele min første drøm, også fordi det er noe relevant til de som er redde for et bevisst mareritt.
Jeg vil tippe jeg var et sted mellom 7 og 9 år, og troll var en hyppig gjenganger i drømmene mine. Det var som oftest de samme scenarioene som gjentok seg om og om igjen, og det var kanskje derfor jeg tilslutt innså at det var en drøm. Uansett, jeg sprang vekk fra et troll, og det higet innpå. Idet den skulle ta meg, innså jeg at dette var en drøm, og redselen min forsvant. Den ble erstattet med en lett lattermild stemning, og det store stygge skumle trollet var ikke lenger skummelt i det hele tatt, men en vennelig skapning.

LaBerge har skrevet om mareritt i noen av bøkene sine, og mener tilsvarende at et mareritt blir 'nøytralisert' i det du blir bevisst. Du VET at det faktisk ikke er et monster, og da ER det ikke noe monster. Drømmer er jo en eneste stor placeboverden. Jeg kan ikke huske noen gang å ha hatt eller hørt om noen som har vært lucid i en drøm, og samtidig fått monstre på nakken.

Dette er også grunnen til at (som nevnt av noen andre) hvis du ikke er sikker på at du kan fly, så vil du ha problemer med å få det til, eller få det kun halvveis til. Noe som gjør at du igjen tviler neste gang, og vil få problemer da også.

Mareritt som i måtte konfrontere seg selv, ta opp traumatiske hendelser og lignende tror jeg er mye mer sannsynlig. LaBerge forteller i Exploring the World of Lucid Dreaming om flere tilfeller av folk som har fått 'leget psykologiske sår' ved å konfrontere de via drømmer. Dette er dog noe jeg ikke har noe erfaring med.

Offtopic: Skulle WILDe i går, og ble gradvis tyngre og tyngre i kroppen, før det kom en svak gjentage stønning. Ble tydelig sterkere og sterkere, før jeg kunne kjenne tydelig dundring i veggen. Visstnok en effekt du kan få om du prøver å sove med naboer vegg i vegg.