Sitat av
freak55
Jeg har hørt at proteinpulver gir diaré og det er ikke akkurat ufarlig i lengden.
jeg har ikke fått diarè av proteinpulver enda.
Sitat av
freak55
Dersom fokuset er på helse og humør, så er vel et aktivt friluftsliv mye bedre enn et liv som kropsbygger. De fleste kroppsbyggere blir dessuten overvektige når de blir eldre, så det er absolutt ikke det sunneste alternativet.
du får det til å høres ut som om at alle som trener styrke er bolere med kun ett mål for øyet.. man kan faktisk trene styrke uten å ville se ut som en boler