Jeg bruker 30 mg hver dag og har brukt det en stund. Det er bare det at jeg kræsjer klokken 16:00, så tenkte å ta en halv til. Har ikke noe problemer med søvnen uansett. Er bare lei av å dele det opp i glass. Kan noen svare meg på spørsmålet? Takk for anbefaling uansett.