Du begynte å røyke når hjernen din var i en sensitiv periode. Det er omtrent alt vi kan si. Ulike former for stimuli fører til at hjernen utvikler seg ulikt, og det er klart at et høyt forbruk av psykoaktive stoffer vil påvirke hvordan hjernen din utvikler seg. Det er likevel dårlig belegg for å kalle det for "skade". Angst og depresjon kan komme av en rekke årsaker, og det blir derfor fullstendig spekulativt å hevde at rusbruket ditt har forårsaket det, selv om det kanskje framstår sannsynlig.

Det er uansett ikke noe poeng i å skylde på rusbruket sitt og grave seg ned i et hull. Hjernen din har blitt påvirket av rusforbruket ditt, det er et faktum. Fiks opp i livet ditt og start en sunn livsstil, så går ting som de går. Ikke tenk på "helbredelse" eller om du kommer til å bli normal, det er ingen som er normal uansett. Gjør det beste ut av situasjonen din, vær snill mot andre mennesker og jobb hardt, så skal du se at ting løser seg.