Overasket over at mange nevner frukt, mye sukker i det. Nå er ikke jeg noe ekspert på kosthold, men har selv gått ned drastisk i vekt, samt økt energioverskudd hver eneste dag bare med å skifte kosthold (0 sukker, ever.)
Sjelden jeg deltar i sunn/ikke-sunn diskusjoner, fordi alle står veldig på sitt, å det er selvfølgelig alltid riktig.

Foreslår usaltede nøtter, om du googler litt rundt finner du ut hva som er best, i forhold til hva du liker.