Sitat av
Monax
Har tenkt mye på det å skulle utrede meg for ADHD, og at det kan være noe rundt det.
Har snakket med noen med erfaring på jobb rundt det, og jeg ble anbefalt til å bli utredet. Da h*n kunne kjenne seg igjen i noe av det.
Det ville jeg gjort. Det enkleste er å bare gå til en privat psykiater, hvis du har full jobb så er det overkommelig å betale for noen timer. Alternativet er dps, og var du ikke deprimert fra før så blir du det hos dem. Neida. Men jo, litt. Diagnostisering og medisintesting går kjappere og bedre privat, så kan du heller vurdere dps hvis du trenger noe mer langvarig.
Jeg er vel litt for flink til å snakke meg ned, og at jeg heller velger å isolere meg selv når jeg kommer hjem. Får ofte dårlig samvittighet på kveldene når jeg legger meg, og sier til meg selv at i morgen blir det bedre.
Høres absolutt ut som et mønster du bør komme deg ut av, ja. Små skritt om gangen er nok.