View Single Post
Verken hvilepuls eller søvnen din er spesielt unormal, "Klokka" di er ikke nøyaktig, spesielt ikke for søvnmåling med mindre dette er en high tech klokke som måler REM søvn etc noe jeg ikke tror er tilfellet hehe. Den måler vel kun aktivitet og puls, og vrir du deg mye i senga eller tar en runk så får du helt feil resultater. Alt fra en slik klokke er ca resultater. Selvom jeg også har tenkt å gå til innkjøp av en, litt kult å følge med!

Stress litt mindre over det, så får du nok lavere hvilepuls om det er målet hehe
En lege vil også fortelle deg at du ikke har noe å bekymre deg for ang hvilepuls. Ta en sjekk om du tviler!
Du spiser også godt, skal du bli stor og sterk? Stå på tøffen og nyt hver dag som går !