Hei,

Jeg er litt usikker på hvor jeg skal starte. Uansett, MDMA vil ikke løse noe som helst problemer med dårlig selvbilde. I aller beste fall vil du gå et skritt fram til tre skritt tilbake når nedturen inntreffer. Ja, man kan i teorien bruke mdma som et verktøy for å håndtere enkelte problemer, men jeg tviler på at du har nok kunnskap til å komme deg gjennom nedturen uten at du vil få tilbakefall på selvbildet ditt.

Det som hjelper er et sosialt nettverk, trening, kanskje møte en ny flørt, ha en fin hobby etc.