View Single Post
Bruk nedtrappingsplanen jeg har sendt.

Hvis du allerede har kommet til dag seks kan du prøve 1mg og ta det derfra.

Du er snart i mål! Men i min erfaring kan du enten velge å trappe ned. Eller kjøre cold turkey og ha det så kjipt at du sannsynligvis sprekker og havner tilbake der du startet. Eller verre.
Aksepter at du trenger tid og ikke kan redde verden på en dag. Samme med helsa. Ting tar tid.

Følg en jævla plan, lol