Skrev et dokument hovedsaklig for meg selv om hvordan benzo påvirker meg, og hvorfor jeg vil slutte. Ønsker å dele dette, for å gjøre det offentlig og ekte, og motta tips og støtte, kanskje det til og med er til hjelp for noen som sliter med det samme. Tenker kanskje også å komme med daglige eller ukentlige oppdateringer på hvordan det utvikler seg.

01.12 - benzo

Hva føler jeg
- det skrur av hjernen min, selvbevistheten
- søvn
- mani
- tiden flyr

hvorfor tar jeg det
- for å sove
- fordi jeg TROR det gjør meg mer tiltrekkende sosialt sett
- for å glemme skam og meg selv
- fordi gøye ting skjer når jeg tar det

hvordan skader det meg:
- økonomisk (tenk hvor mange tusen jeg kunne spart, som jeg til og med har hatt baller til å låne)
- familiemessig, foreldrene mine som har sett meg helt på bæret
- Sosial utfrysning for tilbakestående oppførsel
- forhold som har gått til helvete
- kunne bokstavelig talt drept folk i trafikken
- fått bøter og shit
- ingen vil være med en narkis. Narkiser er bokstavlig talt bunnen av samfunnet.
- det voldtar hjernen min
- Livet KOMMER til å gå til helvete om jeg fortsetter.

hvordan skal jeg slutte:
- skamfølelsen (og andre følelser) jeg kommer til å kjenne på når jeg slutter er sund for meg. De forteller meg noe. Kanskje er det ubehagelig, men dragen vokter skatten.
- Det er ganske så fuckings klart at dette er et tapsprosjekt når jeg ser over det.
- innse at livet ikke alltid er en dans på roser
- innse at det er lov å være klein, og at et forhold bygd på en falsk meg er ikke et forhold.
- Just do it - rusrapport


Hvorfor jeg kommer til å klare det:
- på mange områder har jeg livet på stell, om jeg jobber disiplinert og holder meg edru tror jeg det kan bli bra.
- fordi jeg har innsett at det ikke er noe jeg vil fortsette med.
- Fordi det er en kortsiktig og feig løsning.
- fordi jeg ikke kjenner fysiske abstinenser når jeg går uten