Du må slutte å bekymre deg sånn, mange andre opplever det samme

Det er faktisk definert som et fenomen blant fagfolk kalt "Spotligh effect", og innebærer at man tror at andre som ler i offentlighet ler av deg.

Her er en link hvor du kan lese mer om det.

Sannsynlighet for at noen ler ut av deg i offentligheten er svært liten, de ungdommene som ler på hjørnet kan virke som at de ler av deg, men de gjør ikke det. Dette har med siden man er senteret i sin egen verden så tror man at man også er senteret i alle andre sin verden, noe man langt ifra er.

Ting som kan hjelpe er å gi litt mer faen, øyekontakt med folk, se på de som ler, er det faktisk deg de ler av eller er det bare hjernen din som spiller deg et puss?