Har du noen kilder på dette? Har hørt flere folk si dette. Jeg kan godt forstå at kroppen ikke behøver mer enn 40 gram proteiner for enn vell-fungerende anabolisme. Men la oss si at kostholdet man får i seg kun består av proteiner, av en eller annen grunn. vil ikke da kroppen bryte ned disse proteinene for og ta til seg denne energien som kroppen trenger?

Kan godt se for meg at kroppen skiller ut aminosyrer og polypetider som kroppen ikke trenger i anabolismen, etter at proteinene er brutt ned i katabolismen, og hvor kroppen har tatt til seg denne energien. Men skiller virkelig kroppen ut hele proteiner, etter type 40gram, selvom den har behov for mer energi?