Ikke noe som funker, nei. Det spørs litt på i hvilken grad du har søvnvasker. Man kan få tak i melatonin reseptfritt. Verdt et forsøk, men hvis du er som meg kan man like gjerne ta en halspastill. Det har ingen effekt på meg. Hvis du har store søvnvansker er det bare å gå til legen å be om noe å sove på. Det er en veldig vanlig problemstilling. Legen vil mest sannsynlig gi deg melatonin først, da sier du bare at du har prøvd det og at det ikke gjorde noe for deg. Da vil du ofte få utskrevet quetiapin/seroquel. Disse fungerer utmerket men kan ha noen kjipe bivirkninger. Bruker disse selv.