Gjør det. Om du KUN drikker fre/lør men drikker for mye så kan du snakke med noen om det uten og frykte NOE.

Men viktigste er og være ærlig med seg selv. Du vet du har ett problem. Neste gang du drikker ikke bli skuffa om du drikker for mye. Du vet du gjør det. Si heller at du skal drikke 20 pils og klarer du bare 15 så har du ikke drukket nok da
Men når du hver gang tenker nå skal jeg ta 2 øl oh drikker 10 så er det ett problem igjen.