Dette er en tråd som skal ta for seg bruk, konsekvenser og skadeforebygging ved bruk av anabole steroider.

Disclaimer
Jeg er ingen lege(på tross av brukernavn) og jeg råder personer å respektere lovverket i Norge som forbyr bruk av anabole steroider uten resept.
Dette er ment for læring. Har heller ingen ønske om å hjelpe personer å få tak i steroider, så PM som forespør dette vil bli avvist.


Hva er anabole androgene steroider?

La meg starte med å forklare ordene.

Anabolisme: Anabolisme er en fellesbetegnelse for de oppbyggende stoffskifteprosessene. (Mest relevant for dette tema er protein-syntese.)
Motsettning av anabolisme er katabolisme(de nedbrytende stoffskifteprosessene)

Androgener: Androgener er en fellesbetegnelse for de mannlige kjønnshormonene (Relevant for dette tema er: testosteron, di-hydro-testoteron(DHT) og nandrolone)

Steroider: Er en gruppe kjemiske substanser som klassifiseres av en spesifikk carbon struktur.
Eksempler på steroider er: Kortison(katabolsk) vitamin D og kjønnshormonene østradiol(kvinnelig) og testosteron(mannlig)


Anabole androgene steroider(AAS) er syntetiske kopier av 3 ulike mannlige kjønnshormoner eller derivater av disse.
Det finnes et hel masse forskjellige og et fåtall blir brukt av den vanlige "boleren"
Her vil jeg liste opp de vanligste.

Nandrolone:
Trenbolone anabolsk/androgen ratio 500:500
Deca-durabolin anabolsk/androgen ratio 125:37

DHT:
Winstrol: anabolsk/androgen ratio 320:30
Masteron: anabolsk/androgen ratio 62:25
Superdrol: anabolsk/androgen ratio ?
Anadrol: anabolsk/androgen ratio 320:45
Anavar: anabolsk/androgen ratio 322-630:24
Primobolan: anabolsk/androgen ratio 88:44-57
Proviron: anabolsk/androgen ratio 100-150:30-40

Testosteron:
Dianabol: anabolsk/androgen ratio 90-210:40-60
Turinabol: anabolsk/androgen ratio 100:0(Fortsatt vist å gi androgene bivirkninger spesielt hos kvinner)
Equipose anabolsk/androgen ratio 100:50
Testosterone (it self) anabolsk/androgen ratio 100:100
Clostebol anabolsk/androgen ratio: ?

Tallene jeg har skrevet bak er det snakk om grad av effekt i henhold til lik dosering i mg.
For eksempel: 100mg trenbolon, er vist å fungere like effektivt som 500mg testosteron når det kommer til anabolsk og androgene effekter.
MERK!Mange av disse tallene er basert på forskning hos rotter og anabolsk/androgen ratio kan være annerledes hos mennesker.


Androgene effekter:
Vekst av kroppshår(underarmer, mage, bryst, kjønnshår, mindre hår på hodet.
Skjegg
Forstørret adamseple
Større kropp
Forkantet ansikt
Smalere midje
Bredere skuldre.
Lavere kroppsfett
Vekst av penis(under pubertet)


Hvordan tas anabole steroider?

AAS finnes som tabletter, kapsler, olje eller vannbasert injeksjons veske, kremer, munnspray, nesespray, sublinguale dråper, frimerker og reint pulver.
Mest vanligst er tabletter og oljebasert injeksjons væske.

Bruk og virkning:
AAS blir brukt både som medisin og som dopingmiddel.
Forskjell her er i hovedsak dosering og valg av medikamenter.
Medisinsk brukes ASS vanligst som hormonell erstatnings terapi(HRT), men også ved andre tilstander alvorlig tap av muskelmasse eller ved animia.
Det finnes mange medikamenter og de fleste av de godt kjente har hvert eller er fortsatt i bruk for ulike medisinske formål.
Som dopingmiddel blir dem oftest brukt i kombinasjoner også kalt "Stacking" og i doser langt høyere en kroppens egen produksjon, det som på fagspråket kalles suprafysiologiske doser

AAS fungerer ved blant annet å øke protein-syntesesen for raskere muskelvekst, men har også andre sekundær effekter som økt produksjon av røde blodlegemer.


Bruksmønstre: En ting alle anabole androgene steroider gjør er å senke den naturlige produksjon av testosteron.
Noen er verre en andre. Ønsker trekke fram Nandrolon-derivater som deca durablin og trenbolone er verstinger her.
Dette fungerer med at kroppen merker at nå er det for høy verdi i blodet og prøver balansere dette ved å produsere mindre testosteron i testiklene og dette kan blant annet merkes med at de minskes i størrelse. Dette er svært avgjørende for bruksmønster.

Stacking:Stacking er å kombinere ulike typer steroider ut ifra formål.
I all moderne stacking ligger testosteron i bunn.
Kroppen opplever shutdown uansett og dermed vil brukeren prøve få mest mulig ut av tiden.
Medikamenter kombinerer for å skape synergi ut i fra sekulær effektene.

Cycling: Ved cycling er formålet å bruke AAS i kortere perioder for å prøve unngå permanent skade, slik at testiklene igjen skal kunne produsere testosteron.
Hvor lang tid dette tar er avhengig av flere ting. Det er vanlig praksis å bruke andre medikamenter i en periode etter bruk(post cycle therapy) PCT. Her er tanken å hjelpe denne prosessen raskest mulig i gang Dette er ganske omfattende og kan heller skrive en egen tråd om dette senere.
raskest mulig i gang.

Lavt testosteron fører til tap av muskelmasse og flere negative virkninger på kroppen. I tillegg er lavt testosteron hos menn korrelert med depresjon.


Blast and cruise: Ved blast and cruise kjører du en typisk cycle, men i stede for å gå helt av fortsetter du tilføre testosteron i en lav dose og dermed slipper du perioden i ettertid med lavt testosteron noe som gjør at muskelmassen oppnådd under kur vil være langt lettere å beholde fram til neste blast.
Med en slik løsning kan brukeren være på i årevis og sjansen er stor for at personen må bruke testosteron resten av livet fordi kroppen blir ute av stand til å produsere tilstrekkelig mengde testosteron selv etter avsluttet bruk.

Når kroppen ikke klarer produsere normal menge testosteron mer kalles det hypogonadisme.


Hypogonadisme har 3 ulike former:

Primær hypogonadisme: Her sitter problemet i testiklene, selve testosteron fabrikken. Hjernen fungerer forsatt som den skal. Hypotalamus oppdager at det er for lite testosteron i kroppen.
Den skiller ut mer gnrh(genanotropin) som sender signal til hypofysen om å utløse mer LH og FSH, men når disse hormonene når testiklene er det ingen respons.
På blodprøver vil du dermed se høyt LH og høyt FSH, men lav testosteron.

Sekundær hypogonadisme: Her sitter problemet i hypofysen. GnRH når hypofysen, men reponderer ikke slik den skal noe som fører til at utskillesen av LH og FSH ikke blir tilstrekkelig. Dette fører til at testiklene ikke får tilstrekkelig signal om å produsere testosteron selvom de kan.
På blodprøve vil du da se.
Lav LH, Lav FSH, Lav testosteron

Tertiær hypogonadisme(sjeldent): Problemet sitter i hypotalamus. Utskillelsen av GnRH er lav.

På blodprøver vil du se.
Lav LH, Lav FSH, Lav testosteron

Som du ser vil Sekundær og Tertiær se lik ut på blodprøve.
Det finnes dog en mulighet for å finne ut av dette med en GnRH stimuleringstest for å øke GnRH. Dersom LH og FSH endres kan, man avskrive sekundær hypogonaisme.
Med både Sekundær og Tertiær kan HCG(Human chorionic gonadotropin) et stoff som oppfattes som LH i testiklene og testosteron vil gå opp, mens med primær er det være lite effektivt.

Funfact: Dette er samme stoffet graviditets tester sjekker for. Så dersom du vil finne ut om du har ekte HCG, kan du kjøpe en gravidtets test.

HCG mulig link til utvikling av primær hypogonaisme?
https://www.sciencedirect.com/scienc...06291X7891570X




Avhengighet (3-delt):

1. Underliggende kroppsbilde forstyrrelser.
2. AAS introdusert hypogonaisme(her også knytter til depresjon)
3. Hedonistisk avhengighet. Avhengighet gjennom like mekanismer som typiske rusmidler kjent for å gi avhengighet.

Relvant forskning på området:
https://www.sciencedirect.com/scienc...76871610000384
https://www.sciencedirect.com/scienc...76871610000384
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19922565



Bivirkninger:
Anabole steroider har et hav potensiele bivirkninger, hær skal jeg ta for meg de mest vanlige og hva du kan gjøre.

Gynocomastia/bichtits:

Dette er dannelse av kvinnelig brystvev og er en av de vanligste bivirkningene. Det kommer av høyt østradiol(E2) i all hovedsak,
men annen form for østrogen eller østrogenlignende hormoner som progesterone kan gi samme effekt.
Steroider som er kjent for økning i progesterone er 19-nor steroider som er derivater av nandrolon.(deca, trenbolon m.fler) Økt progesteron betyr ofte økt prolactin. Prolaktin kan i de verste tilfeller gjøre at bruker lakterer ut av brystvorten. Brukere av 19-nor bruker gjerne et medikament med navn cabergolin for å forhindre prolaktin relaterte bivirkninger i høye doser.


Steroider som er kjent for økning i østradiol er testosteron eller testosteron-derivater, men 19-nor steroider kan fortsatt økte østrogen gjennom kroppens samhandling med progesteron.

DHT-derivater bortsatt fra anadrol ikke vil gi gyno og kan heller minske sjangsen noe ved å binde seg til samme reseptorer som østrogenet, men dette betyr IKKE at du skal satse på dette for å forhindre gyno, skal gyno effektivt forhindres må det gjøres ved holde det totale nivået av østrogen i kroppen under kontroll.

Østrogen hos menn dannes i hovedsak gjennom at testosteron blir omdannet gjennom en prosess kalt aromatase. Den beste måten å forhindre at dette problemet oppstår er ved bruk av en aromatase-inhibitor som for eksempel: aromasin, arimidex eller letrozol.
Letrozol er definitivt det sterkeste medikamentet og det fjerner nesten alt østrogen. Dette er uheldig da østrogen er viktig for flere av kroppens funksjoner selv hos menn. Letrozol har sin plass, men det er ved gyno utbrudd eller steroider i doser så høye at verken arimidex eller aromasin vil være effektivt nok.
Aromasin og arimidex er ca like når det kommer til effektivitet, men aromasin er en nyeere generasjons aromatase-inhibitor(AI) og er suicidalt hvilket innebærer at du trenger ikke bekymre deg for rebound av østrogen seinere slik som med arimidex.
Aromasin har også mindre bivirkninger og er snillere når det kommer til blodfett-profilen hvilket vil si nivå og forhold mellom det "gode" HDL-kolesteroler og det "dårlige" LDL-kolesterolet. Alt i at er dem veldig like og arimidex er fortsatt mest vanlig da det ofte er mer tilgjengelig.

Hva gjør du om du har fått gyno?

Først må du identifisere hva gyno kommer av. Er progesteron relatert eller er det østrogen relatert? Her må du se på hvilken stoffer du har brukt og markører fra blodprøve.
Det finnes ulike protocoler for hvordan senke østrogen og få tilbaketrekking av problemet, men har du først for utviklet hardt kjertelvev vil du ikke kunne få det helt bort, men stoppe utviklingen og mulig få en liten tilbakegang.
Her gjelder det å være raskt ute.
Om ikke er plastisk kirurgi eneste mulighet for å få fjernet det.

MERK: Å kjøre østrogen for lav har svært negativ effekt på kolesterol




Håravfall:
I 50 års alderen har ca 50% av menn opplevd androgen relatert håravfall(androgenic alopecia)
For person som er utsatt for arvelig hårtap vil steroider med høy sannsynlighet akselere denne prosessen.
Dette kommer av at hormonenet DHT kan feste seg til reseptorer i hårsekkene å gjøre dem mindre og svakere til dem tilslutt dør å aldri kommer tilbake.
Som nevnt tidligere er steroider ofte DHT-derivater. Noe av testosteron vil også konverte til DHT via 5alfa-Reduktase. Denne prosessen kan reduseres med en 5alfa-reduktase inhibitor som foreksempel finasteride.
Ved steroider som enten allerede er DHT eller konverter til foreksempel DHN vil ikke en 5alfa-inhibitor ha noen forebyggende effekt.
Andre tiltak for hårtap er: minoxidil, ketoconazole, hårtranplantasjon eller akseptere det.


Blod og hjerte:
Alle steroider vil senke det gode HDL-kolesterolet og øke det dårligere LDL-kolesteroler. Dette vil føre til økt åreforkalkning som igjen øken sjangsen for andre kardiovaskulere syntomer som hjerteinfark.

Tiltak:

- Overvåk kolesterol gjennom blodprøver hos lege.
- Spis er sunt kosthold

Spesielt ille på dette området er: Winstrol og trenbolone.

Tyktblod:
Anabole steroider øker også nivået med røde blodceller. Dette gir bedre utholdenhet, men over et viss stadie er det eksponent økt fare for blodpropp. Det vil også være større belastning for hjertet.
Tiltak:
Tappe blod

Spesielt ille på dette området er: Equipose og Anadrol

Hjertesvikt:
En vanlig form for hjertesvikt ved bruk av AAS er venstre ventrikulær atrofi.
Dette vil si at hjertekammeret som pumper blodet ut til kroppen vokser. Dette skjer fordi det har måttet jobbe hardere over tid.
Når hjerteveggen vokser og blir tykkere, blir selve kammeret mindre. Dette gjør at det kan pumpe mindre blod per slag.
Blast & cruise brukere er spesielt utsatt for dette.

Begrensende tiltak kan tenkes å være:
- holde blodtrykk under kontroll.
- holde blodvolum under kontroll.
- lavere kroppsvekt.

Hjerte kan sannsynligvis også få en direkte effekt av androgener ettersom det har reseptorer for androgener.

Relavant forskning:
http://www.onlinejacc.org/content/33/2/291
https://www.mayoclinic.org/es-es/dis...es/PMC2909423/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1768225/

Blodtrykk:
Holde blodtrykket lavt har flere fordeler.
Blodtrykk kan måles hos lege eller apparat kan kjøpes på apotek.


Lever:
Alle 17alpha-alkylære steroider brytes ned i lever og er spesielt skadelig for lever.
Derfor er ikke slike steroider anbefalt å brukes over lengre tidsrom.

Begrensende tiltak er ofte diverse medikamenter og urter kjent for å ha beskyttende effekt på lever.
To vanlige er:
Liv-52
TUDCA


Nyrer:
Skader på nyrer og nyresvikt er stortsett korrelert med høyt blodtrykk over lang tid.
Noen steroider kan også ha direkte effekt.

Begrensende tiltak:
- Holde blodtrykk under kontroll
- Rikelig mengde vann


Markører til blodprøver og referanseområder:


Lever:
S-ASAT: < 45
S-ALAT: < 70

Nyrer:
S-Kreatinin: 60 - 105
S-eGFR (CKD-EPI) > 72

Blod:
LDL-kolesterol
HDL-kolesterol
B-Hemoglobin 13,4 - 17,0
B-Hematokrit 0,40 - 0,50

Kjønnshormoner:
S-FSH 1-12
S-LH 1-10
S-Prolaktin < 700
S-østradiol-17beta <0,18
S-Testosteron 8-35
S-SHGB 8-60
Fri-testosteron 2,3 - 9,9

Stoffskiftehormoner:
S-TSH 0,20 - 4,0
S-Fritt T4 11,0 - 23,0
S-Fritt T3 3,5 - 6,5


Verktøy for stabile blodverdier:

https://steroidcalc.com/