2 ganger i måneden??

Avhengighet er helt uaktuelt om du bruker så sjelden
Man må begynne å bruke Benzoer jevnlig (daglig eller semi-daglig) før det blir en problemstilling.

Som svar på det du skriver til slutt - det er mulig du føler et lite ubehag og sug etter noe du kan roe deg ned på, men det skal du nok klare å stå i uten å slite nevneverdig.
Man skal gjerne bruke daglig over flere uker før man i det hele tatt begynner å bli avhengig første gang.
Desto flere ganger du hekter deg og går av, desto lettere blir du hektet. "Kindling effect" kalles det.