Tråd: Kollagen
View Single Post
Nei.

Kollagen er hardt, seigt bindevev en finner i muskler, hud og bein.
Det er et strukturprotein og i ren form er det mer eller mindre inert i den forstand at kroppen har liten evne til å bryte det ned og ta opp.
Hvis du vil ha kollagen au naturel kan du jo prøve å tygge i deg en sene eller litt brusk. Eller den glinsende blå-hvite hinna utenpå kjøttstykket. Kollagen er det som gjør kjøtt seigt og som gjør at det må mørnes og kokes og stekes før du kan kose deg med en velsmakende biff.

«Kollagenpulver» er bare veldig, veldig, veldig overpriset gelatin. Det har nesten ingen næringsverdi.
Du vil ikke ha noen negativ effekt ved normalt inntak. Det er håpløst å finne informasjon om kollagen som ikke er fra folk som prøver å tjene på det, så her er næringsprofilen til gelatin:



Det saltet du ser er tilsatt som konserveringsmiddel.

Hvis du får noen effekt, er det fordi det er en tranpille, ikke fordi det har kollagen i seg. De pillene dine høres ikke ut som om de har giddet å knust kollagenet en gang. Er som å spise tyggis.