Du burde definitivt gå til legen. Dette er ikke noe man kan selvdiagnosere, og å lese en liste av symptomer kan være litt som å lese et horoskop, da dette er ting de aller fleste sliter med i større eller mindre grad i hverdagen. Det er veldig lett å føle at alt passer. Legen kan henvise deg til psykolog, og terapi er noe de aller fleste av oss har godt av, diagnose eller ikke.

Dersom du "bare" er deprimert, vil terapi være noe med høyt potensial for å hjelpe deg. Dersom det er noen andre underliggende diagnoser er det noe som vil ta tid å finne ut av. En diagnose er (eller skal være) et verktøy for pårørende, lege, NAV, psykolog og andre behandlere for at de skal best mulig kunne hjelpe deg, ikke en merkelapp som skal følge deg resten av livet.

Dersom du skal ta medisin vil det for være et supplement til terapi, ikke en quick fix. Vær tydelig om hva du mener og føler, så håper jeg du møter gode behandlere Ingen vil tvinge i deg piller. Lykke til!