Et stort problem med benzo er at det er enorm forskjell på hvordan folk oppfatter dem selv på benzo og hvordan andre oppfatter dem. Du kan føle at du er nykter som faen mens andre merker at du har dårlig diksjon, rare øyne eller eller har fått nye eller endrede fakter. Du tror du har kontroll men har egentlig ikke det. Så følger kanskje noen pils eller drammer og vips så går rullegardina ned og du er i vakuum der du ikke husker en dritt. Der og da føles det gjerne som du har kontroll, men realitetsoppfatningen er nok svært forskjellig fra hva de rundt deg som ikke er på benzo oppfatter. Og det bidrar gjerne til at ting eskalerer og kommer ut av kontroll. Impulskontroll svekkes betraktelig, samme med dømmekraften og evnen til å tenke konsekvenser av handlinger.

Lang halveringstid på noen benzo kan forsterke dette og folk kan tro de er ok i forhold til alkohol så går de på en smell fordi det fortsatt er store mengder benzo i blodet.