Sitat av
Anonym bruker
For meg blir det litt rart å behandle noe psykisk ved å påvirke kroppens kanskje vikigste muskel, spesielt om den allerede er frisk. Merket litt som Marori at hele kroppen gikk på "halv maskin", ble lettere sliten, fortere kald, mindre sulten, slapp osv. Jævlig mye subtile bivirkninger, som virker logisk.
Vel, det kan også være at du har noe fysisk som påvirker deg psykisk. Om du har høyt blodtrykk kan du kjenne deg stressa.
Så tenker jeg litt mer i banen at psykisk er fysisk det også. hjernen er en maskin. Men ja, man skal være forsiktig med hva man putter i tanken.
Edit: men jeg er enig i at fysisk aktivitet, og destressing er nok et bedre svar på et langt godt liv. Vi er ikke laget for å leve sånn vi gjør og kroppen vår sier ifra.
Sist endret av Marori; 23. november 2019 kl. 18:28.