Sitat av
moret
Du blir feit, i en fei.
Det er 402kcal i en shake, du skal ha i deg 4-5-6 sånne i tillegg til vanlig mat om dagen? Da snakker vi gode 1600-2400 kcal ekstra. Man sier en kilo kroppsfett er sånn 3500kcal cirka...
7k er 1 kilo kroppsfett.
9k kalorier er 1 kilo, mens 1 kilo kroppsfett er ~7000kcal. De resterende er fettvev/div.
Sist endret av Superspurv; 7. februar 2019 kl. 16:19.