halla! jeg er nå ett sted mellom 16-18 år (tihi) og har akkuratt sluttet på cipralex (SSRI, tok det med fordi jeg mener det skulle ha noe å si). jeg har sosial angst og har slitt med deppresjoner som har vist seg å forsvunnet, og jeg har gått til innkjøp av en halv syrelapp som skulle være på 150 mcg (en hel var på 300 mcg).

jeg tenker å ta jomfruen min på søndag. jeg går på folkehøyskole og har da fred hele dagen om jeg ønsker, tenker da å sitte med headsettet på og blokke allt og alle ute. vurderer å ta den på lørdags kveld, da jeg vet det er stilletid og ingen kommer til å besøke meg, sammt jeg har søndagen til disp om trippen blir lengre enn jeg regner med. har også 10 remeron i bakhånd om jeg skulle ønske å sove.

jeg lurer på: er det mulig å bare sovne om jeg blir nervøs? er dette gjennomførbart eller burde jeg se det ann? evt tips og triks tas imot med takk <3