Halveringstid Valium - 20-100 timer

Halveringstid Ksalol, altså alprazolam - 12timer.

Valium vil fortsette å påvirke deg både dagen etter du tar dem OG dagen etter det igjen. Ha det i bakhodet mtp. alkohol.

Hvis du absolutt må ha noe for søvn ville jeg gått for 2,5-5mg valium en time før leggetid.

Prøv å holde deg til å bruke disse pillene kun de kveldene det er nødvendig.

Jeg kan forøvrig anbefale Atarax. Atarax er et antihistamin som gjør meg søvnig 1,5-3 timer etter inntak i dose på 25-50mg.
Dette burde heller ikke være noe problem å få av legen ettersom det ikke er vanedannende.
Mye sunnere enn både benzo og antipsykotikum (seroquel).