Det man må husker er at man ofte trenger en diagnose på papirene for å få utløst midler og ressurser til behandling. Grunnen til at det f.eks går inflasjon i ADD/ADHD-diagnoser er jo ikke for å sykeliggjøre samfunnet, men fordi skolevesenet og barnepsykologien er blitt veldig formalisert og lite fleksibelt, så man må ha papirene. Dersom du trenger diagnosen for å få videre hjelp kan du fint spørre psykologen om dette, men å ha en diagnose bare for å ha en diagnose er lite hensiktsmessig. Det kan være til hjelp overfor skolen dersom du trenger tilrettelegging der.

Du må ikke grue deg for å fortelle psykologen hva du føler. Dette er jobben til psykologen. Det er sårt å åpne seg men psykologen er en fagperson.