Astennu: Du startet jo på verst tenkelige tidspunkt, dette med jul, stillesitting, fri fra jobb osv. Når du er over denne perioden og tilbake til normal hverdag da fokuset er mer differensiert skal du se at plagene kommer mer og mer på avstand. For min del kan jeg si at det gikk nok 6 mnd. før jeg var Konge over Nikotin og ikke Nikotin Konge over meg, som den hadde vært i mange år. Men suget, rastløsheten ble jo bedre og bedre for hver dag i den 6 mnd. perioden. Jeg lærte også av han fagperson at jeg måtte ha 0 (null) inntak av nikotin i kroppen da det bare vil forlenge den plagsomme perioden grunnet belønningssystemet i hjernen som da trigges tilbake til Nikotin perioden som den ble så glad i. Det er så «deilig» i dag under alle omstendigheter som oppstår i hverdag og helg og kan minne seg selv på at jeg er sjefen hva dette angår, uten plager. Hipp hurra at jeg tok på meg oppgaven med de tross alt plagsomme månene jeg gjorde. Det må presiseres at plagene avtok jo gradvis i den perioden og lengere og lengere tid gikk det mellom hver gang det røynet på. Jeg skriver dette for å prøve og sette ord på hvordan andre kan oppleve det …om det hjelper. I dag er jeg en 100% fri mann hva dette (Nikotin) angår, herlig.