Prøvde dette i går. Må nevnes at jeg hadde tatt en liten Jonas den kvelden.

- La meg godt til rette, og fant denne stillingen jeg kunne sove lenge i.
- Lukket øynene, lå helt stille og roet meg ned. - 10min
- Begynte å klø overalt (men som anbefalt ignorerte jeg dette) - 10-15min
- Etterhvert merket jeg at øynene ble trøtte som faen, jeg ble tung i armer og bein
- Så kunne jeg høre lyder (akuratt som ekte, skvatt litt da)
- Armer og bein var helt nummene og jeg "kunne ikke røre de". (etter 15-20 min?)
- Så begynte jeg å drømme, men alt gikk fra bevisst til ubevisst ganske fort. Så sovnet jeg. (20-30min?)

----
- Noen tips om å ikke sovne ubevisst?
- Sikkert bare å konsentrere seg enda mer?
- Skal sies at jeg var ganske sliten og trøtt da jeg først fikk lagt meg.

PS: Jeg åpnet ikke øynene når lydene forsvant som "Jegermeg" sa. Kanskje derfor?