Har prøvd dette et par ganger tidligere. Tar jeg det på formiddagen / midt på dagen, har jeg kanskje sjangs til å sove om natten hvis jeg røyker litt. Jeg har aldri sett poenget med å ta dette dager i strekk. For min del har jeg brukt dette noe hvis jeg har hatt noen større oppgaver eller prosjekter som må fullføres.

Men jeg ville ikke kutta mat selvom man ikke har matlyst. Prøv å ha noe frukt eller proteinshaker liggende for "raskt" opptak av kaloriene.