Jeg tror at den største positive effekten er placebo og at det er helt unødvendig. Kan spare mer penger på å kjøpe inn kaffe hvis det er at du er så trøtt som er årsaken til at du ikke løfter så hardt som du bør. Men er dette tilfellet så bør du heller jobbe med årsaken til det der istedenfor å overflatebehandle problemet med kaffe. Men noe særlig farlig eller helseskadelig tror jeg neppe det er.