View Single Post
Hvis slumrefunksjonen ødelegger for deg så fjern den. Bruk en vekkeklokke eller en app som ikke kan slumres. Du kan også sette vekkeklokka et stykke fra senga slik at du er nødt til å stå opp for å skru den av. Å legge seg i tide og å rett og slett bare bestemme seg for å stå opp når klokka ringer funker også. Etter en stund med litt viljestyrt disiplin går det av seg selv.
Sist endret av mentalmelt; 18. februar 2017 kl. 13:15.