View Single Post
Anonym bruker
""
Generert avatar for denne anonyme brukeren
Trådstarter
Sitat av matwoo Vis innlegg
Faen! Der kom angsten og, når jeg leste innlegget ditt. Fikk sånn ut av kroppen følelse mens jeg les (tankeblokk/black out) eller noe. Hadde glemt alt. Hva er dette for noe?
Vis hele sitatet...
Det kalles dissosiasjon og er et vanlig symptom på PTSD når man sliter med traumer. Det skjer fordi det å forholde deg til traumene er for vondt for hjernen at da kobler hjernen helt ut, man kan lære teknikker i traumebehandling på å forhindre det. Har full forståelse for at dette er vanskelig for deg å lese og å forholde deg til siden det krever at du også erkjenner traumene og det du har opplevd. Det er enklest å fortrenge og ruse bort men det gjør deg ikke bedre, du trenger profesjonell traumebehandling og for å få det må du være mer åpen om det du har opplevd. Det du kan gjøre er å skrive om det når du føler at du klarer, og leverere hjelpepersonalet og legen senere. Da får de vite det selvom du dissosierer når du skal fortelle det for da har du skrevet det ned fra før på et tidspunkt du var mer i kontakt med deg selv. Hugs