Forord: Med mangel på noe å gjøre, og et ønske om å lage en slags guide om den psykedeliske opplevelse har jeg nå skrevet denne, basert mye på mine egne og andres erfaringer, samt ting jeg har gravd opp på nettet. Denne er hovedsaklig en liten veiledning for førstegangstrippere som lurer på generelle ting angående en trip.

Intro:

Psykedelia omfatter en gruppe stoffer som har muligheten til å ekspandere menneskets forståelse for ting utenfor våre normale virkelighetsperspektiver. Psykedelia er forskjellige planter, som f.eks diverse sopper, og syntetisk fremstilte stoffer som LSD og MDMA. Psykedelia er kanskje den mest utrolige tingen kjent av menneske, og kan ha så uendelig mye å gi. Ved bruk av disse kan brukeren reise gjennom tid og rom, få utvidet sinnet sitt og forståelsen om verdenen vi lever i, bedre innsikt i seg selv og sine problemer. Man bryter gjennom overflaten, og går dypt. Man fjerner alle barrier for hvordan du ser virkeligheten, og gir deg nye perspektiver. Psykedeliske stoffer har blitt brukt i tusener av år, i rituelle og åndelige sammenhenger, som medisin og til rekreasjonelt bruk. Det mest givende ved disse vil jeg si er spirituelt/åndelig bruk.

Psykedelia går også ofte under betegnelsen enteogener og hallusinoger. Stoffene er psykoaktive, og forårsaker illusjoner, hallusinasjoner, synsforstyrrelser, euforia, humør stigning, fysiske forandringer i kroppen og psykiske effekter som jeg nevnte over. Men psykedelia er ikke for alle, og er ikke ufarlig. Avhengighet av psykedelia er ikke vanlig, verken psykisk eller fysisk så dette er ikke noen risiko jeg tar i betraktning. Men psykisk velferd derimot er en utrolig viktig faktor. Psykedelia har utløst psykoser og sinnslidelser hos enkelte individer, spesielt utsatt for dette er personer med slikt i familien, eller allerede i seg selv. Om man har dette, burde man ikke under noen omstendigheter velge å ta psykedelia. Om man allikevel er dum nok til å gjøre det, skal man være uhyre forsiktig. Psykedelia går hardt på sinnet, så å være så frisk som mulig mellom øra er en stor fordel.

Hvilket stoff?

Det er så mangt å velge mellom i den psykedeliske familien, alle med hver sin distinkte karakter, og for førstegangstrippere er det anbefalt at man starter med noe som er kjent for å være litt mindre intenst, og gjerne ikke så langvarig. Her vil jeg anbefale sopp som en god kandidat, hovedsaklig fordi det ikke varer så lenge som f.eks LSD. For en førstegangstripper kan de ekstra timene være for mye, og vi vil vel helst ha en positiv førstegangstripp? Men dette er opptil enhver, men når du finner "ditt" stoff er det lurt å lese masse om det på forhånd, ta forhåndsregler og ta i betrakting eventuelle risikoer eller skader man kan pådra seg av bruk. Da dette er gjort start gjerne i en litt lavere dosering, for å kjenne litt på effektene og bli kjent med opplevelsen. Om du har tatt for lite, tar du bare mer neste gang f.eks, men helst unngå at du fyller på med mer fordi du ikke kjenner noe. Det skal nevnes at stoffer som DMT, LSD og psilocybin ikke har fysiske skadevirkninger innenfor normale doseringer. Det synes jeg også er en viktig bit når du skal velge stoff. Faren i psykedeliske stoffer ligger som regel på det mentale plan, men et oppegående menneske med god mental helse skal kunne bruke disse uten noen spesiell risiko.

Setting og set:

Så kommer vi til dette med setting og set. Dette er hvor du velger å ta stoffet, med hvem, når, og hvordan din sinnstilstand er samt dagsformen. For å få mest mulig ut av en tripp, må man prøve så godt man kan for å lage seg en god setting. Velg et trygt og godt sted, gjør det koselig rundt deg og vær sikker på at dere ikke blir avbrutt av utenforstående. Det være seg foreldre, bekjente, naboer eller fremmede. Trekk gjerne ut telefonkontakten, skru av mobilen og si ifra at du er opptatt denne dagen/kvelden. Her skal vi være alene i vår egen verden, uavbrutt. Hvis du turer med noen, som kanskje er best første gang, sørg for at dette er en person du kjenner godt, som du ikke er redd for å vise deg for, og som ikke er redd for å vise seg for deg. Her kan man ikke være redd for å gråte foran en person, le, oppføre seg totalt ape, snakke masse usammenhengende skravl om Gud, forskjellig virkelighetsteorier om verdenen, naturen og eksistensen. Dette må være en person du kan åpne deg for, en person som er villig til å høre på deg. En person du kan vise deg svak for, en person som vil skjønne om du pisser i buksa av redsel. Denne personen kan gjerne være en med tidligere erfaringer, men jeg likte det godt da jeg bega meg ut på min første tripp sammen med en god venn som ikke hadde noen erfaringer fra før. Da var vi på en måte sammen om det, og klare til å støtte hverandre om det trengtes. Men det er sikkerhetsregler man burde ta, og da kan det være lurt og eventuelt ha en sitter der, med kunnskaper om stoffet og hva som kan gå galt.

Litt forberedelser:

Forbered deg godt på den kommende turen. Forbered deg både psykisk og fysisk. Ikke ha noen stressende eller deprimerende faktorer hengende over skuldrene da dette kan gå negativt utover trippen. Tilbered rommet til kanskje en litt spirituell stemning, velg noen koselig lys, rikelig med puter og kanskje pledd/dyner. Gode steder og ligge eller sitte på, litt lav belysning. Velg riktig musikk, det kan være ganske viktig. Musikk spiller stor rolle på hvilken vei trippen tar. Avhengig av hvilken type musikk du hører på kan du bli dratt langt inn i det uendelige, føle deg utrolig komfortabel, og lykkelig. Eller den kan gjøre at du føler deg trist, litt rastløs og sint. Så en god spilleliste er ideelt. Populær trippe musikk er ofte musikk i den psykedeliske sjangeren, ambient musikk eller rett og slett musikk du føler deg komfortabel med, og gjerne lett å drømme seg bort i. Kjapp musikk anbefaler jeg ikke midt i smørøyet på trippen, men en rolig drømmeaktig låt litt svakt i bakgrunnen er knall.

Noe man også burde merke seg, er at det finnes masse rare dippe dutter det kan være artig og leke med under en trip, samt å gjøre noen aktiviteter. Mat blant annet er gøy å smake på, f.eks frukt eller diverse små godter. Et ark og en penn, slik at man kan skrible ned tegninger, eller skrive noe du føler for. Se på tv eller film kan også være utrolig morsomt og spennende. Røkelse kan være meget behagelig, og er en fin pluss til atmosfæren i rommet. Studere seg selv i et speil er verdt et forsøk, men kan være skremmende. Finne et fint sted dere kan gå ut til under trippen er utrolig givende. Så vær kreativ!

Folk forbereder seg også til en tripp ved å gjøre kroppsøvelser i forveien. Yoga, pusteøvelser, massasje og lignende er populært. En form for fasting før inntak kan også være en god idè.

Under rusen:

Her kan det skje utrolig mye, det kan bli ukomfortabelt, herlig, fryktinngytende, avslappende, dypt, intenst, you name it. Da kan det være lurt å vite litt hva man kan gjøre under forskjellige situasjoner:

Det er ikke alltid best å stride imot trippen, noen ganger kan det være riktigst å legge seg ned, slappe av, lukke øynene og la den ta deg dit den vil.

Når tanker flyr i alle retninger, og du har visuals overalt i synsfeltet ditt er det fort gjort å glemme at du faktisk kan styre trippen din. Så bestem deg litt på forhånd om hvordan du vil styre den, om den skal styre deg eller om du skal styre den, og hvor du vil havne hen. Så setter du dette i live under turen. Men uventede situasjoner kan dukke opp, og kan i værste fall eskalere seg inn i en bad trip. Da er det viktig at du forsøker så godt du kan med å snu den. Dette kan gjøres ved f.eks å skifte musikk, snakke med turekompisen, legge seg et annet sted, dempe/øke lyset, ta seg et glass vann eller en tur ut. Og viktigst av alt: Don`t panic! Dette kan være vanskelig hvis du allerede sitter inni det, men om du kjenner ubehag i kroppen, eller kjenner at intensiten begynner å bli for høy kan du gjøre noen enkle forandringer. Men det skal nevnes at dette ikke alltid hjelper, men ikke mist håpet. Om det virkelig begynner å bli ille, er det greit at du erkjenner at dette går over i løpet av noen timer, og du vil komme ned igjen.

Hallusjonasjoner under rusen kan forekomme i mange forskjellig former, og her har vi forskjellig utrykk og forkortelser.

CEV = Closed eye visuals (dette foregår med lukkede øyne)
OEV = Open eye visuals (dette er faktisk noe som forekommer i synsfeltet ditt med åpne øyne)

Av disse er det mange forskjellige former. Farger blir forsterket, du kan se såkalte tracere (hvor om du f.eks streifer hånden gjennom luften vil du se den henge igjen, eller fargerike meteor aktig tracere etter et objekt i fart), pulserende objekter (de ser ut til å være en levende og pustende organisme), smelting (hvor enkelte objekter smelter nedover som om det skulle vært plastikk), Haloing (hvor objekter får en slags ring rundt seg med forskjellige farger), X-Ray vision (hvor du kan se gjennom huden til deg selv eller en annen og studere skjelletet, se blodårene og lignende) Geometrisk mønstring ( i form av spiraler, bølger etc. Felles egenskap ved disse er at de er av en fraktal natur hvor de har en rekursiv effekt. Det vil si at det opprinnelig mønsteret gjentar seg selv). Og hallusinasjoner som virker ekte, men som egentlig ikke er der kan bli opplevd på høye doser, eller meget intense stoffer. Møter med entiteter kan også forekomme, av uant opprinnelse. Vanlige entiteter er de klassiske "maskin alvene" ved bruk av DMT, den spesielle guddommelige salvia entiteten og fler.

Hallusinasjoner er selfølgelig ikke det eneste du møter under en tripp. Absurde tankeganger og tanke-looper (hvor du tenker på en spesifikk ting, og du tenker på denne tingen igjen og igjen i en endeløs loop som kan være vanskelig å komme seg ut av), og følelsen av å være et helt annet sted enn det du fysisk befinner deg i. Et helt nytt spirituelt plan av åpenbaringer og selvinnsikt, spaca tanker og teorier om verdenen og mange spinneville meninger. Rett og slett en berg-og-dalbane tur dypt inn i sinnet ditt. Alle disse kommer helt anpå hvilket stoff du turer på, i tillegg til set og setting. Så ikke forvent alle disse faktorene, men noen av de opplever du garantert. Ikke forvent så mye i det hele tatt, la stoffet ta deg med dit den vil og opplev det fantastiske den kan vise deg.

Noen stoffer har også kraftig effekt på kroppen, om det er ubehag eller en utrolig herlig følelse varier fra stoff til stoff, mengde og fra tripp til tripp. Men enkelte stoffer er kjent for å ha kraftige kroppslige effekter, som vi kaller body-load. Dette er en betegnelse for veldig rare sensasjoner i kroppen, som er vanskelig å sette ord på. Det kan være at du føler deg presset ned samtidig som du blir hivd opp. Du kan føle deg energiløs, men samtidig ikke. Body-load er ikke foretrekket av alle, da følelsen kan være ubehagelig.

Nivåer under en tripp:

For å hjelpe til med å karaktisere en tripp, har man lagd et slags "rating" system i nivåer:

Nivå 1: Dette nivået er ganske svakt, og gir en mild effekt av å f.eks være høy med noen få visuelle effekter som sterkere farger.

Nivå 2: Sterke farger og visuals (ting begynner å bevege på seg og puste), noen 2-dimensjonale mønstre utfolder seg bak lukkede øyne. Forvirret og litt spaca tanker, forandring i kortidshukommelsen, økning av kreativitet da den naturlige hjerne barrieren er passert.

Nivå 3: Veldig overbevisende visuals, mønstre og koleidoskoper viser seg på vegger, ansikter etc. Noen milde hallusinasjoner, CEV blir 3-dimensjonale. Forvirring av sanser (man kan f.eks se lyder som farger). Tidsforstyrrelser, og bevegelse kan til tider bli vanskelig.

Nivå 4: Sterke hallusinasjoner, objekter som morpher inn i andre objekter. Ødeleggelse eller splitting av egoet. Man mister litt begrep med virkeligheten og tid er meningsløst. Ut av kroppen opplevelser og blending av sansene.

Nivå 5: Totalt mistet visuell kontakt med virkeligheten. Sansene stopper å fungere. Totalt tap av egoet. Menge seg med verdensrommet, andre objekter eller universet. Tapet kontakt med virkeligheten er så ille at det overgår enhver forklaring. De tidligere nivåene er relativt enkelt å forklare i forhold. Dette nivået er annerledes ved at universet innen hvordan ting normalt blir sett, slutter å eksistere.

Trippen i ettertid:

Etter en tripp får man som oftest en behagelig afterglow hvor man føler seg utrolig tilfreds, og hvor opplevelsen du har hatt faktisk kan forandre livet ditt. Dagene etterpå kan du føle deg som født på ny, og med nye perspektiver på ting. Du kan se verden for hva den virkelig er, og du kan ha lært mye om deg selv og livet. Eller du kan rett og slett bare være glad for at du har hatt opplevelsen, og tenke tilbake på det som en god ting uten at du sitter igjen med noe spesielt. Utfordringen er å kunne integrere trippen inn i hverdagen, for å få mest mulig ut av den. En ypperlig psykedelisk opplevelse er ikke servert på et sølvfat, det krever noe av deg.

Det finnes også en rekke andre ting du kan oppleve i kort tid etter en tripp men som oftest avtar etter en uke, og disse er opplevd av mange. Disse ettereffektene inkluderer følelsen av at du er blitt distansert fra ikke-trippere, da de ikke har vært med på turen bak verdenen og at du ikke har noe å si til disse. Du har hatt en såpass kraftig opplevelse, som de ikke har hatt så da kan de umulig forstå. Etter en tripp har hjernen massevis av informasjon å fordøye, dette kan lede til en følelse av å være litt desorientert og fjern i et par dager. Fokusere på vanlige ting kan bli vanskeligere, da tankegangen har en tindens til å gli over i mer viktige temaer du opplevde under turen. Så en fri dag etter trippen er lurt, både pga det og fordi man kan være ganske utslitt. En følelse av total lykke kan også forekomme etter en tripp. At du rett og slett blir utrolig glad av å bare studere et tre, en fugl, himmelen osv. En slik effekt varer dessverre bare i noen dager, men en mildere utgave av dette kan vare veldig lenge. Som allerede sagt er det mange som får et helt nytt plan av innsikt i verdenen rundt seg, og mange av disse er også dyp innsikt i ditt personlige liv som kan være veldig nyttig. Det er disse ettereffektene som har gitt meg mest, og må være et av de fineste aspektene ved psykedelia. Det er her du kan høste de beste fruktene. Og i et par uker etter en tripp kan du få helt tilfeldige impulser til å bare gjøre et eller annet rart. Gjøre ting du normalt ikke ville gjort, men dette kan være gøy. Disse impulsene til å gjøre et eller annet, er selfølgelig ikke noen farlige ting som f.eks en plutselig lyst til å hoppe utfor en klippe. Litt uvanlige ettereffekter kan være depresjon, flashbacks osv. Men de mest uvanlige ettereffektene, som _sjeldent_ oppstår kan være HPPD. Men risikoen for dette er så liten, at det ikke er noe å tenke over.

Det er de negative ettereffektene media sluker til seg, og slenger ut som skremselspropoganda. Men disse ettereffektene er høyst uvanlig. For det meste er effektene i ettertid bare positive.

Etterord:

Nå har jeg dekket det meste ved den psykedeliske turen, og håper det kan være til hjelp. Nå har jeg sikkert skremt noen fra å prøve i frykt for at en liten feil kan forårsake flere timer med sinnsykhet. Men dette er ikke alltid tilfelle. Med riktig set og setting og ikke for høy dosering minskes sjansen for en bad-trip. Ta det med ro, og begi deg ut på trippen med et åpent sinn og alt skal nok gå bra. En psykedelisk tripp er virkelig en herlig opplevelse, men kan også være fælt, men sjansen for at noe skal gå fryktelig galt er liten så lenge man tar sine forhåndsregler. Alt med måte, så går det ann.

Let go, let yourself flow. It`s just the drugs.