Sitat av
freak55
Dersom fokuset er på helse og humør, så er vel et aktivt friluftsliv mye bedre enn et liv som kropsbygger. De fleste kroppsbyggere blir dessuten overvektige når de blir eldre, så det er absolutt ikke det sunneste alternativet.
Merker du ikke har peiling, så hvorfor er du i denne tråden å shitposter?
Proteinpulver er harmløst. Du bør slutte å tro på rykter. Proteinpulver er også sjeldent vits i å bruke. Det har absolutt sine fordeler, men proteinpulver alene bygger ikke muskler.