View Single Post
Det finnes masse kunstige nootropics og smart drugs, vil man ha færrest bivirkninger ville jeg ha undersøkt forskjellig innenfor naturmedisin. Jeg driver for tiden å leser litt om plantebaserte kosttilskudd for bedre kognitiv kapasitet, konsentrasjon og hukommelse.

Jeg har i to uker nå brukt en medisinsk sopp ved navn Lions Mane, sammen med en annen medisinsk sopp, Chaga og merker STOR forskjell på utbyttet av studietid, sinnstilstand og hverdagens gjøremål generelt. Jeg har bedret konsentrasjon, jeg har sluttet å prokrastinere og kan sitte å studere lenger uten å bli rastløs. Både Lions Mane og Chaga er adaptogener som øker kroppens motstandskraft mot stress. De har også en balanserende effekt på ulike systemer i kroppen, blant annet immunforsvaret.

Andre plantebaserte nootropics:
Huperzine A
Bacopa Monnieri
L-theanine
Vinpocetine
Ginko biloba


Å mikrodosere med syre kan også bedre konsentrasjon. Det er en del tråder om det her inne.