Første gang brukte jeg daglig 4-5mg i 2-3 mnd å slutta uten stress bare litt humørsvingninger. Gang nummer to brukte jeg i 1-2mnd men på det meste opp mot 15-20mg om dagen. Abstinensene kom snikende over 2-3 ukersperiode og ble tilslutt så jævlig at det å smøre ei brødskive ble et skikkelig prosjekt. Lett å slutte sålenge jeg fikk hjelp med nedtrapping/vival men så liker ikke jeg benzorus noe særlig brukte det mest for å kutte ned kostnader på drikkinga. Forstå det den som kan.
Det er vanskelig å svare på da det er veldig individuelt men har man slutta 1 gang med benzomisbruk bør du være jævla forsiktig da du blir lettere hekta gang nr 2. 5mg vival gjør at jeg får nattesvette dagen etterpå når jeg skal sove og da bruker jeg kanskje i snitt 3-5 tabletter på en måned kanskje mindre også. Og gjort det i 6mnd. I snitt altså.