Kom deg i jobb, vær mye i naturen og gå til psykologisk behandling. Lover deg at hodet klarner når du forstår HVORFOR du ruser deg. Det er tungt når det atår på men verdt det i det lamge løp. Vær snill med deg selv på veien. Om ett år vil du takke deg selv! Been there done that. Lykke til kompis