Risikoen er vel at det plutselig vil friste å røyke mer og til andre tider og at du blir avhengig av å ha det for å sove til slutt.

Har selv problemer med innsovning og har DSPS (forskjøvet søvnrytmesyndrom)
Har vært hos lege med søvndagbok og hele pakka men får ikke noe hjelp for det.
Kun beskjeden om å "legge seg til en fast tid hver dag og holde den rutinen så går det over"
Fant fort ut at en liten joint eller bongtrekk før leggetid hjalp betraktelig, skal nevnes at jeg røyker litt flere ganger daglig da.
Istedenfor å ligge våken ifra 00.00 - 06.00 så ligger jeg kanskje våken til rundt 01.00-02.00 før jeg sovner.
Føler egentlig at det hjelper utrolig mye bortsett ifra at det blir litt smådyrt i lengden.