Refraktærperiode kan til en viss grad trenes opp. Jeg kan fks få mange, men helt klart suksessivt "vanskeligere å få" orgasmer på relativt kort tid. I tillegg kan man lære seg å "sluke utløsningen" med å ta et dypt åndedrag og stramme prostata.

Menn kan også bli multiorgasmiske. Var på kurs hos Dag Eian en gang om disse tingene, årevis siden.

Dessuten kan tiden mellom hver utløsning brukes til andre ting, så litt nedeperiode går bra.

Det som er vanskelig ofte er å få tenningen i gang, og gjennom å "fremtvinge" denne gjør man den mer vanskelig siden.
Opphisselse bør komme naturlig, men dette er ikke gjensidig utelukkende, man kan fks ha sterk opphisselse men likevel ha sterkt angst eller andre ting som kveler eller demper fysiologien.