Hei!
Nysgjerrig
Hvordan sover du? Altså, hva skal til for at du sovner? Noe annet spesielt med hvordan du sover? Fortell.

Jeg MÅ ligge på magen med en hånd på magen, ganske nært underlivet. Jeg sover ikke med pute, så ligger flatt på madrassen. Andre stillinger får meg ikke til å sovne. Kan heller ikke ha fysisk kontakt med noen, f.eks. samboeren. Hun må unngå å komme borti meg under innsovingen.

Når jeg våkner, ligger jeg ofte på siden i fosterstilling.

Hvis noen bare så lite som tar forsiktig på meg, sperrer jeg opp øynene og er lys våken. Det MÅ være helt stille og ingen bevegelser for at jeg skal sove gjennom hele natta.

Er det vanskelig å få sove en gang, så gjør jeg som jeg har lært gjennom lucid dreaming tråden her; Ligger helt stille. Rører ikke en muskel, selv om kroppen vil. Legger bort alle tankene, teller pusten høyt inni hodet. Hvis jeg slutter å telle, eller begynner å tenke på noe som «høres bedre enn tellingen», starter jeg på 1 igjen. Vanligvis teller jeg til maks 200 før jeg sovner

Fyr løs!