Sitat av
krystallkongen
Det jeg lurer på er hva magnesium gjør i kroppen som hjelper på søvn?
Vurderer å gå til innkjøp av litt hvis det faktisk er dokumentert effekt.
Orker ikke å google nå, slapper av og ser på serie - noen som har et svar på spørsmålet angående magnesium?
Utfra hva de Norske apotekene som selger piller med melatonin og magnesium sier
så virker det som om det er kombinasjonen av de to som er effektiv.