Det du må gjøre er å trene pc-muskelen din. Trener du den så kan du kontrollere og holde igjen orgasme og holde på i timesvis hvis du vil. Det er samme musklene som du bruker når du holder deg fra å tisse 50 knip hver dag og etter noen måneder får du mere kontroll på det
Et smart triks er å trekke deg ut av henne og slikke henne hver gang du kjenner at du holder på å komme så lar du lillegutt få litt pause mens hun fortsetter nærmere ekstase som kjent tar mye lenger tid for damer enn menn så de trenger lengre stimuli enn deg. Å gi junior pause kan du bruke når du runker også for å lære hjernen at høy nytelse ikke trenger å bety utløsning. Altså at du stopper all stimuli og tar fem minutter pause før du fortsetter simuleringen hver gang 4-5 ganger på rad eller mer når du holder på å komme før du runker helt til orgasme. Det funker! Gir i tillegg mye sterkere orgasme når du først kommer også i tillegg til å lære opp bedre kontroll på utløsningen.