Hei. Jeg bor i Tønsberg og i det siste har jeg slitt veldig mye mentalt. I hele dag har jeg tenkt veldig mye på muligheten rundt å dø.

Jeg bor alene, har ikke noe særlig familie, og har heller ingen venner. Stort sett går det greit, men akkurat i kveld føler jeg meg veldig redd, angstfylt, og alene. Vet liksom ikke hvor jeg skal gjøre av meg.

Hva gjør man når man har det sånn? Noen tips til å komme gjennom kvelden?