Det kan ha en stor effekt, men dette kommer helt an på hva slags angst og hvor mye angst det er. Ashwagandha kan være noe du absolutt burde prøve. Ashwagandha er et adaptogen, så det kan ta litt tid før kroppen tilpasser seg det. Vil neppe være noe skadelig å prøve. Ashwagandha virker på den måten at den får kroppen selv til å takle angst.


Vet ikke om det er navnet Ashwagandha eller det latinske navnet Withania somnifera som står i urtelisten