Hvis du har levd i en traumatisk hverdag over tid så er det kanskje ikke at ting blir normalt som vil være å foretrekke (ettersom normalt da vil si å være i et traumatisk forhold med alle de negative effektene det har med seg). Men, jeg forstår at du ønsker at ting skal bli annerledes og at du ønsker å få bukt med de negative erfaringene du gjør deg i disse dager.
Bra at du skal til psykolog og snakke litt der. Du får stille med åpne kort, snakke ærlig og åpent om din situasjon og hvordan du ser og opplever det. Psykologen har ikke løsningene vil jeg tro, men kan sikkert være til hjelp med å få sortert tankene dine og introdusere deg til verktøy for å håndtere tingene i livet ditt.
Og skulle du ikke oppleve at det er noe med psykolog som hjelper så får du sende en pm så kan jeg tipse deg om noen andre behandlingsformer som kanskje kan være til hjelp (ikke noe alternative behandlinger osv). Har gjort meg mine erfaringer i løpet av livet og det er bare en terapiform som har gjort en stor forskjell i mitt liv.