Om det er plagsomt (og det vil jeg jo tro det er siden du skriver) vil jeg anbefale å dra til fastlegen og få noen tips/medisiner. Tipper du kan få en antibiotikakur og/eller reseptbelagt krem (e.g. Epiduo) i første omgang, og om det ikke gir varig forbedring kan henvisning til hudlege for behandling med isotretinoin være et alternativ. Det er vanligvis svært effektivt, og forbedringen er ofte varig.

Om du ikke vil innom legen, er basiron og andre kremer med benzoylperoksid reseptfrie og hjelper en del. Vær obs på at det bleker tøy.

Du kan også gå til privat hudlege. Om du vil ha det online kan du sjekke ut https://www.askin.no/. Det koster noen kroner, men du slipper ventelistene.