Melatonin og Benzodiazepiner er to helt forskjellige dyr.

Kan ikke sammenlignes.

Jeg har dog opplevd at Melatonin kan hjelpe på innsovning, men med tanke på uro eller tankekjør har det ingen lindrende effekt slik Benzoer har.

Du virker veldig opphengt i benzodiazepiner, som om du desperat søker noe angstdempende. Tenk litt langsiktig - benzoer ødela flere år av mitt liv og du vil IKKE være en av oss som har blitt virkelig avhengige av disse forbannede pillene.

Atarax er en medisin som muligens kan gi deg det du leter etter. 1-2 timer før leggetid.