Dude det er ikke bare bare å gå opp i vekt. Jeg har en kompis som er 186 cm og har i evig tid kun ligget på rundt 62 kg. Han spiste veldig lite før, men så begynte han å trene som faen. Tror han har trent som bare det i snart tre år, og har tvunget i seg to liger med H-melk hver eneste dag, kombinert med kylling meals og ris, nesten til et punkt hvor han brekker seg av overspisingen sin. Han er tre år etter denne syke grinden bare 7 kg større. Med det sagt så har han fått seg gode muskelgains, man han er enda åpenlyst spinkel og tynn.

Enten så har han en lynrask forbrenning, eller et fordøyelsessystem som ikke klarer å ta opp næringen skikkelig.... Men det er slettes ikke så lett som å bruke kcaloriregnestykke for de som sliter med å GÅ OPP i vekt. Det er kun for om man ønsker å gå ned i vekt at man kan regne på en slik måte, når man setter hardt mot hardt.


Til TS:

Det er nokså vanlig å gå ned i vekt når man begynner med ADHD medisinering. Prøv å kontakt lege og spør om råd.