Ny uke, og ny episode

Hans Kristian er profesjonell ultraløper, fjellsportentusiast og er vert av podkastene Nå Er Det Alvor og Pitsj.

Han forteller om hvordan det er å løpe 18+ timer, podcasting, milkshake-studien, og hvordan han trener.

Jeg lurer også på mytene rundt hva slags sko man skal ha når man løper, og om det er bedre å løpe på mølle vs asfalt vs skog vs fjell!

En herlig samtale med to podcastkarer

Lytt på Youtube

eller på iTunes/Spotify/Google: https://henningsverden.com/lytt/