Kjipt å høre at du har havnet i en slik situasjon! To måneder med benzodiazepiner vil føre til toleranseutvikling, og du kjenner nok ikke like godt effekt lengre - det er helt normalt. Sobril er et medikament som er ment for bruk i korte perioder og helst rekreasjonelt. Det jeg anbefaler deg er å søke deg inn til DPS, og starte nedtrapping av Sobril og lære deg å håndtere dine vansker i terapeutiske rammer. Når det kommer til angst og tvangstanker er eksponering førstevalg i behandlingsøyemed.

Som nevnt, det finnes hjelp å få, god hjelp å få! To måneder med benzo er ikke så lenge, så du vil klare nedtrapping hvis du virkelig ønsker det. Og som nevnt finnes det gode behandlingsmetoder for angst. Hjelpen er der, du må bare strekke ut en hånd. Start med en time hos fastlegen din, fortelle det du skriver her, og be om henvisning til DPS.

Masse, masse lykke til - dette går bra!