Imovane er aldri en langsiktig løsning eller løsninga på problemstillinga du skriver noe om. Det å ha psykisk belastning som gjør at man sliter med søvn er jævlig slitsomt, det kan jeg skrive under på.

Men det er faktisk mye bedre å ta tak i problemet uansett om man trenger hjelp eller fikser det alene. Å bruke sovemedisin for å få sove kommer ALLTID til å smelle tilbake, det blir værre i sove uten, bare det å ta til takke at en dag skal man kanskje gå helt uten blir nesten helt utenkelig, og slik oppfatter jeg deg nå. Det er kanskje litt rett frem og direkte, men erfaringa
mi tilsier at det ikke er noe vits å gå rundt grøten Når det kommer til slike ting.

Jeg var TOTALT avhengig før av å ha noe å sove på, det arbeidet som jeg har lagt ned for å bli fri fra medisiner for søvn kan skremme den mest hardbarkede og skjønner godt at du ser mørkt på å kanskje klare deg uten. Det kommer du til å få beskjed om eller finne ut av selv etterhvert uansett.